Det var noen som ville ha oppskrift på energi barer,
denne har mamma og jeg prøvd å lage i flere varianter,
og har forandret oppskriften vi fant,
til vår favoritt..
Våre energi barer...
Du trenger:
3 dl frokostblanding ( feks. energimusli, muslifrukt blandingen til first price er også fin)
6 ts. sukker
1 egg
1 eggehvite
3 ss peanøttsmør
3 ss peanøtter
50 g kokesjokolade. (lys eller mørk, ta det du liker best)
Sånn gjør du:
Sett ovnen på 160 grader.
Hakk sjokoladen i biter.
Ha frokotblandingen i en bolle, tilsett egget og eggehviten, rør litt,
ta i sukker, peanøttsmør, peanøtter og sjokoladen.
Rør fort og godt.
Fordel røren på bakepapir, del i biter med en slikkepott,
og stek midt i ovnen i 20-25 min..
Avkjøl, og nyt...
Jeg får 16 små barer av røren..
Fine som mellom måltid, og ha med på tur..
Jeg har lagd flere i dag, for å ha med på skitur..
God helg til deg og dine,
kos dere masse i fin været...
Klemmer fra meg
17 kommentarer:
Jippi!!
Tusen takk!
Håper helgen din blir fin vennen.
Mange gode klemmer<3
Ååå det er sikkert såå deilig !:):)
NamNam !!
God helg til deg og dine vennen min !
Klem
Nam! Fikk virkelig lyst på en sånn! Takk for oppskrift:)
Ha en fin dag og kos dere på skitur:)
klem
Så flinke dere er! De så kjempegode ut.
Fabelaktig fredag til deg og dine.
Her skal nye gardiner henges opp og pizza som skal bakes :)
Stort smil fra meg
Så flinke dere er .Takk for tips:)
P.s ikke gå glipp av min nye giveaway jeg la ut i går..tror du vil like den.
God helg .klem
Dette så virkelig godt ut og må prøves.
Tusen takk at du vil dele oppskriften.
Trenger litt påfyll med energi.
Ønsker deg en riktig god helg.
Klem fra Jeanette
Så deilig det høres ut, takk for oppskriften!
God helg til deg :)
Mmmmm... Ha en fin kveld søte deg ♥
De så veldig gode ut så de tror jeg jammen jeg må låne oppskriften til :) Ønsker deg en flott helg Klem
Nam, det så godt ut :D Fikk skikkelig lyst på en sånn en nå..
Dette må jeg prøve og lage en dag :)
Håper du og dp koser dere :) Stor klem
Nam, den så deilig ut!
Den må prøves! Takk for at du deler, vennen :-)
Ha en fin søndag!
Stor klem
Fantastisk :)
Takk for oppskrift, disse skal jeg prøve å bake.
Haldorsdatter
Ser spennende ut! Har ikke prøvd å lage sånne selv enda, men kanskje jeg må fåå ut fingeren snart :)
Ha en fin kveld søte du!
Klem
Hei igjen:)
Håper du har det fint og at alt går bra med deg!!!
Slike dymo maskiner er skikkelig greie:)Blir litt hekta!
Gøy at du vil bli med på min nye giveaway!!!:)
Mmm, så godt ut!! skal prøves en gang :-)
Oi, dette var intressant! Jeg kjøper på dyre barer hos helsekosten og sender til min datter som studerer i Praha, men jammen skal jeg ikke prøve oppskriften din og sende over en kakeboks til henne. Takk for at du deler!:))
Ha en flott ny uke, kjære deg!
Klem fra meg
Takk for at du sa ifra om oppskriften din, den ser bra ut og det var ikke altfor mye sukker heller. Går kanskje an å bytte ut sukkeret med honning?? Kan hende jeg prøver det.
Legg inn en kommentar